万盛图书馆——疫情期间如何缓解焦虑

新冠肺炎疫情期间，如何应对疫情带来的不良情绪，民众缓解心理压力问题受到广泛关注，学校的延期开学也让青少年面临着巨大的挑战。身处网络时代的我们，该如何度过这场“抗疫战役”呢？不用担心，万盛图书馆为您排忧解难，扫描下方二维码，感受来自重庆正好心理咨询有限责任公司心理健康领域名师为您带来的心理直播课，舒缓焦虑。
3月7日下午3点：疫情期间真的需要心理学帮助么？——谈谈应激心理
3月8日下午3点：如何建立良好的亲子关系
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